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ヨガを深く学ぶ

About Course

私たちの想い

私たちは誰もが幸せに生きるために
生まれてきました。


この美しい地球
豊かな自然があり
比較的安全な日本に
生まれ育った私達でも
毎日が息苦しく、悩み多く
不安に駆られる人が
いらっしゃると思います。


私達の心は揺れ動き
自分の意見より
他人の動向に心を囚われ
幸せだと思う感度が
低下しているよう。


ヨガの学びの重要なポイントは
『内観』

内観することにより、
本来の自分と深く繋がれるようになり
どのように毎日を生きれば
自分が心地よいのか
幸福度が上がるのか
自分で導き出すことができます。


一人でも多くの人に
幸福や平安を感じてもらうと
その輪は連鎖して世界平和に繋がる
私たちはそう信じております。


幸福度の高い
ヨガの実践者、指導者の育成

毎日を心地よく笑って過ごせるよう
役立つ知識とヨガの教えを伝えるべく

対面指導、オンライン指導を
提供しております。


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心の揺れを感じ、自分で調和が取れ

今を見つめ、自分を生きる

そんなあなたと出会えます

そして周囲へ思いやりと愛を

届けられる豊かな自分へ

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Feature
選ばれる理由

少人数で丁寧に指導
受講生が自分を見つめる時間を大切に
質問しやすい雰囲気で学べます
個人の特性を把握してそれぞれの良い部分を伸ばすよう
指導しております。ヨガ練習経験が浅い方、全くの初心者でも安心して受講できるよう丁寧にアドバイスします。
ヨガ経験が浅い方も安心して学べます
ヨガ指導者養成講座ですが
ヨガを深く知りたい方の為の講座です
ヨガの目的、ヨガをどのように実践していくのかなど
自分のために学び、講座を通して変化を感じていただく事を
重視してます。
スタジオレッスンでは学ぶことができない、一歩進んだ知識を吸収して自分に活かしましょう。
再受講が無料
修了後の再受講は何度でも無料です!
単発でも全日程でも!
一度学んでから、さらに理解を深めるには復習と経験が必要だと思っております。
学びを吸収するペースも人それぞれ。
みなさんのペースで知識を蓄積して欲しいと思うので何度も学べるように対応しております。

講座受講後にヨガ指導者としてデビューしてから迷うことが多くあります。
引き続き、安心して学べる場所を提供し続けたいと思い
再受講を無料にしております。
全米ヨガアライアンス認定
RYT200講座
全米ヨガアライアンス認定講師による指導

全米ヨガアライアンスとは90年代にアメリカで設立された世界規模のヨガ協会のこと。

質の高いインストラクターや教育者を養成するために
カリキュラムに基準を定め、その普及を促進しています。

協会の定める基準に基づいたトレーニングを認定された
ヨガスクール(RYS)や指導者(E-RYT)から養成コースを受講し、ヨガアライアンスに申請、認定登録されると、認定ヨガ指導者RYT(Registered Yoga Teacher)として活動することができます。

このアライアンスの認定書は世界50カ国以上で認知されています。

ヨガ自体は資格がなくても指導はできますが、RYT200は世界唯一のヨガの世界基準でもあり、RYT200の資格を持つことである程度の指導スキルを持っているものと社会的には高く評価されます。

自宅通いと国内合宿の
選択が可能
全国どこからでも受講可能

神奈川県相模原市にあるヨガスタジオエナルジアと
長野県茅野市蓼科エリアにあるリトリート施設 
『asa 〜Yatsugatake〜』にて開催します。
神奈川近郊の方は、スタジオに月3回程度通っていただき
対面授業を受けていただけます。

長野県茅野市は東京都内より特急あずさで約2時間ほど。
名古屋からは特急しなので塩尻まで、乗り換えて茅野駅まで約2時間半となります。
空路は信州まつもと空港よりバスにて松本駅へ、
JRで90分。
茅野駅から施設まで送迎いたします。

今回の合宿はGWに予定しております。

仲間ができる
出会いは必然

通いコースも合宿コースも、みんな一緒にオンライン授業を受けていただきます。
だから遠く離れて暮らす仲間ができます。
オンラインで交流して、実際に会って繋がる。
日本各地に友達ができるって素晴らしいことだと思います。

仲間との交流リトリートも計画中!
エナルジアデイズ🌼メンバーが増えていくのが喜びであり楽しみです。

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Support
資格取得後のあなたを徹底サポート

卒業後すぐに指導できる!

スタジオレッスンのチャンスがあります

神奈川県相模原市にあるヨガスタジオエナルジア
長野県茅野市にあるthe BIRTH & days
この二つのスタジオでヨガレッスンする機会があります。
希望者は単発レッスンを受け持つことができます。
定期開催クラスに空きがある場合は優先的に採用を検討します。


悩み事はすぐに解決!

担当講師によるメンタルケア

修了後にヨガ指導を希望される方は、働き方に迷い
レッスンしてからはクラス内容や生徒との交流に戸惑う
これはほとんどのヨガ指導者が経験することです。
そんな時に、すぐに相談できる場所があるのはとても心強いはず。
ただの相談相手ではなく二人三脚で進んでくれる頼もしいサポーターでありたいと思っています。

LINEでのメッセージのやり取りや個別電話ミーティング
直接会ってお茶を飲みながら話を聞いたり
話やすい環境を作って、悩み事をすぐに解決できるよう対応しております。

同期や担当講師との交流によって迷いながら励まし合いながら、ヨガ指導を楽しんでいきましょう。




勉強会を開催!

講座の割引や、その先のスキルアップへ

ヨガニードラセラピスト養成講座を割引価格でご受講いただけます。
RYT200を再受講できますので、何度も受けることにより学びが深まります。

現在、RYT300を開講に向けて準備中です。
その先のスキルアップへ🕊️

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講座内容

About Course

対面・オンライン


1.アーサナ解説(アーサナとはヨガポーズの事)
2.呼吸法
3.解剖学(筋肉・骨・関節)
4.生理学(呼吸・自律神経・免疫力)
5.ヨガ哲学
6.ヨガの歴史、ヨガの種類
7.スピリチュアル(精神性)
8.アーユルヴェーダ(インド伝統医学)
9.瞑想
10.内観(自分を振り返る)
11.指導論
12.ヨガビジネス


アーサナ解説、呼吸法、内観、指導論は対面で行います。
その他の項目は、オンラインZOOMを利用して行います。

オリジナルテキストの他に、各自で準備していただく書籍がございます。




講座スケジュール

About Course

RTY200ヨガを深く学ぶ
第6期

★土曜日コース(対面)
オンライン授業(日曜4h)

3月9日スタート

時間13:00~17:00

 

 

★木曜日コース(対面)
オンライン授業(日曜4h)

3月7日スタート

時間14:00~18:00

 

 

★長野県茅野市にて合宿コース

合宿日程 4/28〜5/2 及び 6/29.30

オンライン授業(日曜4h)

 

 

🐲オンライン授業は全12回

日曜8:00~12:00 ZOOM live

アーカイブ受講可能👍
3月スタート6月下旬終了
対面コースと合宿コースの
全員で受講していただきます。

受講料

About Course

通いコース 
@相模原スタジオ 

木・土曜日 通いコース

450,000円


(別途、課題図書購入費)

蓼科ヨガ合宿

 

蓼科合宿コース(長野県茅野市)

542,300円


今なら早割価格!!
495,000円


通いで参加される方は462,000円



上記価格に含まれないもの
・交通費
・夕食4回分(全6泊ぶんの内)
・課題図書購入費
・全米ヨガアライアンス登録料

 

若者応援価格 25歳以下

人生には様々な出来事があり
強い悲しみや苦難が
待ち受けているかもしれません。
皆さんより長く生きている私達は
豊かな未来とより良い世界を
創っていってくれるよう
ヨガの学びを取り入れて欲しいと
心から願います。

少しでも多くの若者に学べるよう
若者応援価格として
割引させていただきます。



25歳以下の方!

★相模原コース★

350,000円


★蓼科ヨガ合宿コース★

442,300円


(通い参加は 362,000円)


支払い方法

現金払い 又は 銀行振込
分割可能
ヨガ合宿は分割2回まで 

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蓼科リトリート施設
asa 〜yatsugatake〜
(2024 3月オープン予定)

リビング

内装は長野県木曽のサワラの木を使用し壁は漆喰塗りなので化学物質アレルギーの方も安心してご利用いただけます。
天井が高く広く開放的なリビングテラスにてヨガ練習を行います。

デッキ

八ヶ岳、富士山、南アルプスが望める高台に位置する施設はサウナ室も完備。山が近いのに空がとても広く感じられ、澄んだ日には満点の星空を楽しめます。
サウナ室へ向かうデッキでヨガをすることも!

小見出し

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受講生の感想

私はヨガのクラスが大好きで毎日のように通っていました。そんな大好きな場所でRYT200が開催されるのを知って、大好きな場所で大好きなヨガの資格がとれたら、楽しそう!自分に自信がつけられるかも!という軽い気持ちで受講を決めました。

始まった頃はイメージしていたヨガの世界とは全く違っていて、戸惑う事も多々ありました。ですが、知らない世界を知る事はとても楽しく、とても勉強になりました。

そして1番知らなかったのは自分自身の事だとも勉強してから気付きました。

このRYT200では内観することを重要にしていますが、内観する事は自分自身の弱い部分、嫌いな部分も必ず見ていかなければならないので見ようとしてこなかった部分が見えて苦しい事もありました。

でも同時に自分の良い所も自信を持っていいかなと思える所が自分にもある事も知る事が出来ました。

自分を知ること、自分にとって心地の良い考え方、生き方を学ぶことがすごく重要でこのRYT200 にはそれが詰まっているように私は感じています。

自分に自信がないと悩む方、自分探しをしてみたい方は、きっと変われるので興味があれば飛び込んでみてほしいなと思います!

私自身もこれからも学び続けて、内観を通して自分を知ってより心地良く生きていきたいと思います!

ありがとうございました!

Hさん

TTが終わり、先生に出会えた事、先生の元で学べたことを嬉しく思い、感謝しています。

ヨガを始めてやっていくうちに、ヨガは身体を整えるだけでなく、心にも作用するものなんだと気がつき始めた頃に、このティーチャートレーニングの機会と巡り合いました。

現状をなんとかして動かしたいと強く思う中で、ヨガを学ぶ事を通して今の現状や自分自身への変化にも活かしていけるのではないかと思い、挑戦しようと思ったのがキッカケです。

美織先生のトレーニングでは、身体機能や体の使い方、アーサナ等身体へのアプローチだけではなく、メンタルやマインド、精神状態にもアプローチしていくような、心と身体の両方を整えていくという事を学ぶことができたので、身体だけてはなく心も整えるという事がとても良く実感できた事が嬉しかったです。

また、トレーニングやヨガを通して、アーサナや内観で、自分の体と心にも目を向けて両方を整えるという事を学んだだけではなく、整える事で自分にどのような変化があるのか、自分が変化すれば現状がどのように変わっていくのかという事も実感することができて本当によかったと思います。

これからもヨガを通して自分は変わっていけるんだなという事や、行動をすることで現実も良い方へ動かすことができるんだな、という事を肌で感じて伝えていけたらいいなと思いました。

本当にありがとうございました。

Aさん
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サンプル 太郎

担当講師

三浦 美織

神奈川県相模原市にてヨガスタジオエナルジアを運営 
今年は10年目を迎えます!
『ヨガを通して今の人生を豊かに幸せに生きること』を大切にヨガ指導をしております。
アシュタンガヨガを取り入れ、温泉と音楽を楽しみ、好奇心に従って毎日を過ごしてます。


大切にしていること

『幸福度の高いヨガの先生(練習生)』

『内観できるようになり、自分に素直になる』

『自己調整のためにアーサナを行う』

この3点です。




[保有資格]
・全米ヨガアライアンス認定E-RYT500
・ヨガニードラセラピスト
・アロマテラピー検定1級
・ダイエット検定1級
・2級ファイナンシャル・プランニング技能士


[メディア出演]
・ソラトニワ原宿(インターネットラジオ)『渡辺枝里子のOnce-Over』

・『男のヨガ』宝島社 推薦スタジオとして掲載

・『ヨギーニ』枻出版社 


[監修実績]
・ファンケルCM

担当講師のブログ

私の考えや意図を感じてもらうため
思ったことを素直に書き記してます
ヨガ指導者養成講座の記録として
講座エピソードを更新します。
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Gallery
指導風景

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実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

よくある質問

  • ヨガの先生にならなくても受講できますか?

    もちろんです!
    ヨガの基礎知識が学べる内容となりますので、日々のクラスで活かせたり、ご自身の学びを深めるために受講される方がいらっしゃいます。

  • コース開催日の中で参加できない日があります。
    振替できますか?

    オンラインはアーカイブ受講が可能です。
    後日、改めて視聴いただき、わからない部分がありましたら、リードトレーナーに質問してください。
    通いコースの対面授業は、リードトレーナーとの調整により補講を行います。
    無料補講は5回まで可能です。
  • オンライン受講で必要なものはありますか?

    スマートフォン、タブレット、PCなどの通信機器をご準備ください。オンラインは4時間連続して行います(休憩あり)ので通信環境にご注意ください。
    ビデオ会議アプリ ZOOMを使用します。
    接続が分からない方へサポートいたします。
  • 受講料は分割払いできますか?

    はい、できます。
    通いコースは3回まで、合宿コースは2回まで可能です。
    お支払い方法は、現金か振込でお願いしております。
    クレジットカードを分割で決済することは可能ですが、その都度手数料を加算させていただくのでお勧めはしておりません。
  • 初心者でも受講できますか?

    はい、もちろんです!
    ヨガの基礎を学べる講座なので、アーサナ練習と並行して学びを進めることはとても有意義だと思います。
    経験は問いません。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

Access
アクセス

店名
ヨガスタジオ エナルジア
所在地 〒252-0205 神奈川県相模原市中央区小山3-5-1
ジャスティ相模原101
電話番号 080-4181-1436
アクセス
相模線 南橋本駅より徒歩10分
横浜線 相模原駅より徒歩17分
横浜線 橋本駅より徒歩20分
HP
アクセス
相模線 南橋本駅より徒歩10分
横浜線 相模原駅より徒歩17分
横浜線 橋本駅より徒歩20分
※駐車場はございません。近隣のコインパーキングのご利用、
または公共交通機関をご利用ください
(コーナン相模原小山モールは180分無料で駐車できます)
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お申し込み受付中!

ヨガ指導者養成講座は学びを深める為の
ヨガの基礎を学ぶ講座です。
ヨガ指導者を目的とされない方もご受講いただけます。
講座に関するご質問等は電話・メール・公式LINEで
お気軽にお問い合わせください。
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ヨガスタジオ エナルジア
 〒252-0205 神奈川県相模原市中央区小山3-5-1
ジャスティ相模原101 
TEL:080-4181-1436
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the BIRTH & days
〒391-0001 長野県茅野市ちの3550-10
TEL:0266-72-5000